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Kochen & Genießen

Kochen & Genießen Körper & Geist

So kommst du fit und gesund durch den Winter

Wollen wir uns vornehmen, im neuen Jahr gesund und fit zu bleiben? Ich habe keine Lust auf die typischen Winterkrankheiten und habe mir vorgenommen: Ich komme gesund durch den Winter. Mir alle möglichen grippalen Infekte, Magen-Darm-Viren oder womöglich noch eine echte Grippe einzufangen. Das…

Dezember 31, 2016
Kochen & Genießen

Pures Wohlgefühl – wärmendes aus der Tasse

Wohlgefühl. Was heißt das für dich? Ist es vielleicht eine weiche Decke in du dich einmummeln kannst und ein Feuer, das warm im Kamin knistert?Wohlgefühl ist genau das, wonach du dich sehnst, wenn du von draussen, aus der Kälte, in dein Zuhause kommst. Kaminfeuer…

November 17, 2016
Kochen & Genießen

Die Farbe macht’s – von Matcha und Chlorophyll

Wie der Titel schon sagt geht es im heutigen Beitrag um Grünes, Matcha Tee und Chlorophyll. Matcha ist ja bekanntlich nicht jedermanns Sache. Von einigen Bekannten habe ich schon gehört, dass sie sich zwar eine Packung Matcha gekauft haben, dass ihnen der Tee aber…

Oktober 25, 2016
Zwei Rezepte für gesuunde Burger
Kochen & Genießen

Echte Burger machen glücklich – Fastfood tut nur so!

Stell dir vor: Da gibt es einen Burger der so lecker ist, dass du dich reinlegen könntest. Aber nicht so ein 08/15 Burger wie du ihn an jeder Ecke angeboten bekommst. Keiner mit ’ner einfachen, langweiligen Frikadelle, bisschen Ketchup, Gürkchen und Matschebrötchen das oben…

Oktober 21, 2016
Kochen & Genießen

Herbstlicher Kürbis aus dem Ofen

Heute geht es hier auf dem Blog mal wieder um den Herbst, das Wetter und um’s Essen. Die letzten Vormittage hatten wir schön viel Zeit und haben diese genutzt um morgens, nachdem wir Robin in der Schule abgeliefert hatten immer eine große Runde zu…

September 17, 2016
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