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Körper & Geist

Du bist verantwortlich für dein Leben
Körper & Geist

Du bist verantwortlich für dein Leben

Freiheit bedeutet Verantwortung. Das ist der Grund, warum die meisten Menschen sich vor ihr fürchten. G.B. Shaw   Wir machen es uns gerne leicht und geben die Verantwortung über unser Leben und unser Glück an andere Menschen ab. Wenn wir unglücklich oder unzufrieden sind,…

Februar 17, 2017
Dein Leben findet jetzt statt
Körper & Geist

Dein Leben findet bereits jetzt statt -Tu etwas!

>Da wo du jetzt stehst, da möchtest du nicht bleiben. Du möchtest dein Leben gerne anders gestalten. Habe ich recht? Ansonsten würde dich meine Überschrift wenig reizen und du würdest meinen Text wahrscheinlich nicht einmal bis zu diesem Punkt . lesen. Ich gehe also…

Februar 12, 2017
Lebensmittel gegen Zinkmangel
Körper & Geist

Weshalb du regelmäßig Zink essen solltest!

Wird es dir auch so langsam lästig, dass ständig wieder jemand in der Familie krank wird? Dann geht es dir wie mir. Ich habe inzwischen genug von diversen Krankheiten. Vitamine und all die anderen gesunden Dinge, die ich so an meine Lieben und mich…

Januar 26, 2017
Körper & Geist

Du bist einzigartig

…. bei gleicher Umgebung lebt doch jeder in einer anderen Welt. Arthur Schopenhauer Fragen wir uns nicht manchmal, ob in unserem Leben alles richtig läuft? Ob wir unser Leben so leben, wie es sein soll? Ob wir auf dem rechten Weg sind oder lieber…

Januar 10, 2017
Smoothies für schöne Haut
Kochen & Genießen Körper & Geist

4 Smoothies für schöne Haut – auch im Winter

    Endlich sind sie da: Die ultimativen Haut-, Immun- und Anti-Winterblues-Booster! Ich habe mir überlegt, welche Zutaten in einen Smoothie gehören, damit er genau das bewirkt: Nämlich dein Immunsystem unterstützt und als Pluspunkt deiner geplagten Winterhaut alles gibt, das sie benötigt, um im…

Januar 3, 2017
Kochen & Genießen Körper & Geist

So kommst du fit und gesund durch den Winter

Wollen wir uns vornehmen, im neuen Jahr gesund und fit zu bleiben? Ich habe keine Lust auf die typischen Winterkrankheiten. Mir alle möglichen grippalen Infekte, Magen-Darm-Viren oder womöglich noch eine echte Grippe einzufangen. Das habe ich die letzten Wochen alles erfolgreich abgewehrt, obwohl ich…

Dezember 31, 2016
Glück im Alltag - was du tun kannst
Körper & Geist Lifestyle & Reisen

15 Portionen Glück für dich

Manchmal brauchen wir alle eine Extra-Portion Glück im Alltag. Den ganzen Tag kümmern wir uns um die Arbeit, den Haushalt, die Familie, Freunde oder engagieren uns ehrenamtlich in Vereinen …. Alles, was ich mache, das mache ich auch gerne. Denn ich tue es für…

Dezember 21, 2016
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