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Smoothie

Kokosöl ist toll für die Haare
Kochen & Genießen Körper & Geist

7 Wege, wie du Kokosöl nutzen kannst

Dass ich Kokosöl sehr gerne mag, das hast du ja vielleicht schon bemerkt. Ich habe aber schon lange nichts mehr darüber geschrieben und tatsächlich noch nie ausführlich. Dabei möchte ich das schon eine ganze Weile machen. Ich habe da meine Sammlung an Ideen, was…

April 7, 2017
Müsli mit Chlorella
Kochen & Genießen Körper & Geist

3 gesunde Rezepte zum Frühstück

Morgens essen wie ein Kaiser, mittags essen wie ein König, abends essen wie ein Bettelmann. Ob  das Frühstück tatsächlich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist und am üppigsten ausfallen sollte ist umstritten. Ich behaupte mal, dass da jeder anders tickt. Rührei und Speck, dazu…

Februar 26, 2017
Smoothies für schöne Haut
Kochen & Genießen Körper & Geist

4 Smoothies für schöne Haut – auch im Winter

  Endlich sind sie da: Die ultimativen schöne Haut-, Immun- und Anti-Winterblues-Booster! Ich habe mir überlegt, welche Zutaten in einen Smoothie gehören, damit er genau das bewirkt: Nämlich dein Immunsystem unterstützt und als Pluspunkt deiner geplagten Winterhaut alles gibt, das sie benötigt, um im…

Januar 3, 2017
Kochen & Genießen

Holi Holi …. Healthy Lassi

Gelb, grün, pink, blau ….. einfach nur bunt. Egal, ob die Oma von nebenan oder der Geschäftsmann im Anzug. Jeder wird beworfen und beschmiert mit Gulal oder gefärbtem Wasser. Ihr kennt die Bilder, oder? Verrückt, aber absolut faszinierend finde ich diesen Brauch. So wirklich…

April 23, 2016
Selbermachen & Dekorieren

Lieber mal wieder Glühwürmchen

…. anstelle von Schmetterlingen heisst es bei uns seit Donnerstag. Solange hat die Kleine jetzt nämlich schon Fieber, Husten, Schnupfen …. und heute kamen noch Halsschmerzen dazu. Jetzt hatte ich tatsächlich gedacht, das Krankheitsdrama vom Winter wäre um. Nix war´s. Zu früh gefreut. Die…

April 5, 2014
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